Самооборона без оружия для всех

Вы хотите стать сильным и ловким человеком, яркой и разносторонней личностью? Тогда этот диск для Вас! Это издание о начальной подготовке борца-самбиста.

Здесь Вы узнаете об истории создания этого вида спорта. Ведь САМБО — это не только техника боя и великолепное владение своим телом, но и философия образа жизни, делающая САМБО системой законченной и самодостаточной.

Системой, где через специальные тренинги человек идет к гармонической личности. И чем раньше ребенок начинает заниматься САМБО, тем быстрее добьется наилучших результатов в физическом и духовном развитии.

Автор убежден, что САМБО могут заниматься ВСЕ без ограничений, в том числе люди с ограниченными возможностями, главное обеспечить каждому человеку индивидуальный подход в системе тренировок. Занимаясь САМБО, за короткий период времени Вы измените свою жизнь! Пользуясь этим пособием, Вы сможете самостоятельно начать занятия по авторской методике учебно-тренировочного процесса.

Диск содержит рисунки, фотографии…