Описание товара
Эта книга посвящена всем животрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость. Издание будет максимально полезно психологам и психотерапевтам, тренерам и коучам, так как предлагаемый материал успешно интегрируется в структуру любого тренинга. Оно также принесет несомненную пользу каждому, кто захочет научиться избегать стресса и сводить его последствия к минимуму. |
||
|
||
Похожие товары
Майкл Мобуссин Книга "Больше, чем вы знаете: Необычный взгляд на мир финансов" (твердый переплет)
|
Александр Дмитриев,Елена Ефремова,Николай Максимов,Андрей Панас Книга "Генерация хаоса" (твердый переплет)
|
Владимир Яковлев Книга "В лучшем виде. 30 историй людей, которые доказали, что после пятидесяти можно не только выглядеть отлично, но и чувствовать себя намного увереннее, чем когда-либо в жизни" (твердый переплет)
|
