Лучшие диеты на каждый день

Что такое диета? Это рацион питания, оптимально подобранный по количеству калорий, составу продуктов, способам их кулинарной обработки, времени приема пищи и многим другим параметрам.

И различным людям подходят разные диеты — одному поможет сыроедение, другому — так называемая кремлевская диета, третьему — раздельное питание. Как выбрать диету, которая лучше всего подойдет именно вам? С помощью этого диска.

Здесь рассматриваются самые разные диеты, их плюсы и минусы, даются советы по выбору диеты и по сопровождающим ее процедурам. Каждый найдет здесь ту диету, которая подходит именно ему!

Особенности программы:

Советы по выбору диеты.

Процедуры, сопровождающие диету. Спортивные диеты, диеты для похудания и набора веса, лечебные диеты, диеты по группе крови, авторские диеты.

Диеты и религия. Национальные диеты.