Е. Я. Гаткин. Жизнь без риска. Безопасность женщины и самозащита

Как избегать опасных ситуаций? Что следует делать, чтобы свести возможность насилия к минимуму? Как встретить бандита во всеоружии и успешно оказать сопротивление? Уберечь женщину от опасности, подарить ей спокойствие и комфорт даже в самых неблагоприятных условиях — задача каждого настоящего мужчины.

Но предупредить все повороты жизни невозможно. Часто женщине самой приходится заботиться о своей безопасности.

Настоящее издание поможет каждой женщине значительно снизить риск своего существования в современной действительности.

Написанное в форме практического руководства, оно ставит перед собой задачу предостеречь от ошибок, которые могут вам стоить физического и психического здоровья или даже жизни.

Особенность издания в том, что оно учитывает анатомо-физиологические особенности женского организма и женской психологии. Это означает, что все приведенные рекомендации и способы самообороны доступны абсолютно каждой женщине вне зависимости от возраста и физической…