Ричард О’Коннор Книга "Психология вредных привычек" (интегральный переплет) | Бизнес идеи | Как заработать деньги в интернете | Виды бизнеса
4615bdc5fc3f6c816ee06f5399a2.big_

Ричард О’Коннор Книга "Психология вредных привычек" (интегральный переплет)

595.00 руб.

Добавить в корзину

Описание товара

Купить Ричард О’Коннор Книга "Психология вредных привычек" (интегральный переплет)

О чем эта книга: Книга расскажет, как избавиться от деструктивных привычек и научить мозг работать по-новому.

Нам свойственно повторять свои ошибки: возвращаться к не самым лучшим партнерам, в сотый раз безуспешно приниматься за неподходящую диету, предаваться одной из вредных привычек, будучи не в силах с ней совладать. Ричард О’Коннор — известный психотерапевт и кандидат наук — в своей книге объясняет, почему с этими привычками так трудно бороться.

У нас есть два типа мышления: сознательное и вдумчивое, которым мы управляем, и автоматическое, принимающее многие решения без нашего осознания. В наших силах развивать и тренировать автоматическую часть своего сознания, отучая свой мозг от деструктивных привычек.

Используя последние исследования о мозге, автор предлагает способы изменить поведение к лучшему и избавиться от многих проблем, включая: • Прокрастинацию; • Переедание; • Постоянную неорганизованность; • Беспричинное беспокойство; • Излишнюю рискованность; • Неуместное самолечение. Для кого эта книга: Для всех, кто хочет избавиться от вредных привычек и зависимостей и изменить свою жизнь к лучшему. Автор книги: Ричард О’Коннор — автор нескольких книг о лечении депрессии, четырнадцать лет был директором Northwest Center — медицинского центра, специализирующегося на психических заболеваниях. Практикующий психотерапевт с офисами в нескольких городах США.

Купить Ричард О’Коннор Книга "Психология вредных привычек" (интегральный переплет)

Похожие товары

Купить Галина Егоренкова Книга Нового года и Рождества (от 5 лет)

Галина Егоренкова Книга Нового года и Рождества (от 5 лет)

Подробнее

Купить Розничный магазин: как удвоить продажи

Розничный магазин: как удвоить продажи

Подробнее

Купить Томас Фостер Электронная книга "Искусство чтения"

Томас Фостер Электронная книга "Искусство чтения"

Подробнее