Марк Макгиннесс Книга "Несмотря ни на что. Как преодолеть страх, неприятие и критику на пути к своей мечте" (твердый переплет)

О чем эта книга: Эта книга о том, как не бояться критики и идти к своей цели вопреки всем обстоятельствам.

Если вы хотите добиться в жизни чего-то действительно стоящего, вам придется научиться справляться с критикой и неприятием окружающих. Если вы творческий человек, ваша работа будет многократно отклоняться редакторами, кураторами и другими привратниками всех мастей.

И каждый раз, когда вы представляете свою работу на публике, вы будете подвергать себя критике. Если вы предприниматель, вы столкнетесь с отказами со стороны потенциальных клиентов, партнеров и инвесторов.

Они же при первой возможности будут упрекать вас в ошибках, если что-то пойдет не так. Если вы ищете работу своей мечты, вы получите свою долю отказных писем.

И даже на работе мечты вам не укрыться от обвинений и критики со стороны коллег и начальства. Отторжение и критика могут попросту украсть у вас мечту.

Чтобы этого не произошло, вам нужно развить в себе стойкость — способность побеждать разочарование, неприятие и критику, восстанавливаться после неудач и оставаться верным своей мечте. В этой книге Марк Макгиннесс, практикующий коуч и психотерапевт, объясняет, почему ваша реакция на критику и неприятие совершенно объяснима и как ею можно управлять. Прочитав эту книгу, вы узнаете: — почему отторжение и критика так сильно нас ранят — почему неприятие — это нормально — как, несмотря на многократные отказы, продолжить работу и движение к цели — почему ваш внутренний критик может стать вашим лучшим другом — когда игнорировать критиков, а когда слушать — стоит ли (и если да, то как) реагировать на нападки и оскорбления — что делать с похвалой — почему успех — это тяжелее, чем кажется на первый взгляд, — и что с этим делать Для кого эта книга: Для всех, кто хочет добиться в жизни чего-то стоящего и научиться использовать поражения и разочарования как стартовую площадку для движения вперед. Автор книги: Марк Макгиннесс — в прошлом практикующий психотерапевт, а ныне коуч, работающий с людьми творческих профессий, предпринимателями и нестандартно мыслящими людьми из самых разных сфер.

Прозаик и поэт, автор популярного блога и обучающего курса о творчестве. От автора: "Когда вы отдаете чему-нибудь сердце и душу — будь то произведение искусства, выступление на сцене или спортивной площадке, бизнес или работа, — то страстно желаете достичь успеха. Ваше дело становится продолжением вас самих.

Это не просто предмет, игра, бизнес или работа. Результат — не «продукт» и не «представление», а часть вас.

И когда критики отвергают и рвут в клочья то, с чем вы себя отождествляете, невозможно не принимать их действия близко к сердцу. Вот почему так больно, когда не удается получить эту работу, эту роль, этот контракт.

Каждый раз, когда вас публично критикуют, вы чувствуете, как ваш социальный статус опускается на ступеньку-другую. Может быть, вас еще не выставили за дверь, но вы на шаг ближе к выходу.

На шаг ближе к окружающему мраку. Именно поэтому неприятие и критика ощущаются как вопрос жизни и смерти, хоть вы и пытаетесь убедить себя в обратном.

Но это не обязательно должно длиться вечно. Есть множество способов амортизировать влияние неприятия и критики и развить в себе качество, которое поможет вам идти вперед, несмотря ни на что: стойкость.