Йен Маклауд Книга "Анатомия плавания" (мягкая обложка) | Бизнес идеи | Как заработать деньги в интернете | Виды бизнеса
27383f134853893187c3e2317217.big_

Йен Маклауд Книга "Анатомия плавания" (мягкая обложка)

631.00 руб.

Добавить в корзину

Описание товара

Купить Йен Маклауд Книга "Анатомия плавания" (мягкая обложка)

Вы хотите повысить свою результативность в плавании? Йен Маклауд расскажет вам, что необходимо делать для наращивания мышечной силы и оптимизации каждого движения во время гребка.

Эта книга не просто демонстрирует набор упражнений для тех, кто занимается плаванием. Иллюстрации мышц, активно участвующих во всех движениях, которые совершаются при стартах, поворотах и гребковых движениях во всех 4 стилях спортивного плавания (кроле, брассе, баттерфляе и плавании на спине), позволяют понять, как то или иное упражнение влияет на результат.

В книге приведены 74 самых эффективных упражнения для пловцов, которые снабжены ясными поэтапными инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц.

Для широкого круга читателей.

Купить Йен Маклауд Книга "Анатомия плавания" (мягкая обложка)

Похожие товары

Купить Шерил Сэндберг Книга "Не бойся действовать. Женщина, работа и воля к лидерству" (суперобложка)

Шерил Сэндберг Книга "Не бойся действовать. Женщина, работа и воля к лидерству" (суперобложка)

Подробнее

Купить Роджер Сайп Книга "Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей" (твердый переплет)

Роджер Сайп Книга "Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей" (твердый переплет)

Подробнее

Купить Примерная основная образовательная программа начального образования с пакетом методических материалов и презентаций

Примерная основная образовательная программа начального образования с пакетом методических материалов и презентаций

Подробнее