Йен Маклауд Книга "Анатомия плавания" (мягкая обложка) | Бизнес идеи | Как заработать деньги в интернете | Виды бизнеса
27383f134853893187c3e2317217.big_

Йен Маклауд Книга "Анатомия плавания" (мягкая обложка)

631.00 руб.

Добавить в корзину

Описание товара

Купить Йен Маклауд Книга "Анатомия плавания" (мягкая обложка)

Вы хотите повысить свою результативность в плавании? Йен Маклауд расскажет вам, что необходимо делать для наращивания мышечной силы и оптимизации каждого движения во время гребка.

Эта книга не просто демонстрирует набор упражнений для тех, кто занимается плаванием. Иллюстрации мышц, активно участвующих во всех движениях, которые совершаются при стартах, поворотах и гребковых движениях во всех 4 стилях спортивного плавания (кроле, брассе, баттерфляе и плавании на спине), позволяют понять, как то или иное упражнение влияет на результат.

В книге приведены 74 самых эффективных упражнения для пловцов, которые снабжены ясными поэтапными инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц.

Для широкого круга читателей.

Купить Йен Маклауд Книга "Анатомия плавания" (мягкая обложка)

Похожие товары

Купить Том Питерс Книга "Основы. Тренды"

Том Питерс Книга "Основы. Тренды"

Подробнее

Купить Экономический анализ хозяйственной деятельности

Экономический анализ хозяйственной деятельности

Подробнее

Купить Роберт Уэст,Крис Смит,Джейми Уэст Книга "Я больше не курю!" (твердый переплет)

Роберт Уэст,Крис Смит,Джейми Уэст Книга "Я больше не курю!" (твердый переплет)

Подробнее