Йен Маклауд Книга "Анатомия плавания" (мягкая обложка) | Бизнес идеи | Как заработать деньги в интернете | Виды бизнеса
27383f134853893187c3e2317217.big_

Йен Маклауд Книга "Анатомия плавания" (мягкая обложка)

631.00 руб.

Добавить в корзину

Описание товара

Купить Йен Маклауд Книга "Анатомия плавания" (мягкая обложка)

Вы хотите повысить свою результативность в плавании? Йен Маклауд расскажет вам, что необходимо делать для наращивания мышечной силы и оптимизации каждого движения во время гребка.

Эта книга не просто демонстрирует набор упражнений для тех, кто занимается плаванием. Иллюстрации мышц, активно участвующих во всех движениях, которые совершаются при стартах, поворотах и гребковых движениях во всех 4 стилях спортивного плавания (кроле, брассе, баттерфляе и плавании на спине), позволяют понять, как то или иное упражнение влияет на результат.

В книге приведены 74 самых эффективных упражнения для пловцов, которые снабжены ясными поэтапными инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц.

Для широкого круга читателей.

Купить Йен Маклауд Книга "Анатомия плавания" (мягкая обложка)

Похожие товары

Купить Джош Вайцкин Книга "Искусство учиться. Как стать лучшим в любом деле" (твердый переплет)

Джош Вайцкин Книга "Искусство учиться. Как стать лучшим в любом деле" (твердый переплет)

Подробнее

Купить Екатерина Куликова Книга "Управление рисками. Инновационный аспект" (мягкая обложка)

Екатерина Куликова Книга "Управление рисками. Инновационный аспект" (мягкая обложка)

Подробнее

Купить Патрик Ленсиони Книга "Бункеры, интриги и борьба за влияние в организации: Как преодолеть барьеры, мешающие эффективной работе"

Патрик Ленсиони Книга "Бункеры, интриги и борьба за влияние в организации: Как преодолеть барьеры, мешающие эффективной работе"

Подробнее