Цитата:
«Нет ничего проще, чем провести вечер у телевизора.
Нет ничего сложнее, чем заставить себя отдохнуть качественно и содержательно». Глеб Архангельский
О чем книга:
Уметь хорошо организовать доступные нам часы отдыха так же важно, как уметь организовать рабочие процессы. Книга поможет вам сделать отдых насыщенным и интересным, восстанавливающим силы и повышающим качество жизни.
При этом вам не придется загонять себя в рамки жесткого расписания и испытывать от этого чудовищный стресс.
В хорошем плане всегда есть место и предсказуемости, и спонтанности.
Почему книга достойна прочтения:
• Книга написана ведущим российским экспертом в области тайм-менеджмента.
• В каждой главе есть правила эффективного отдыха и упражнения, помогающие применять теорию на практике.
• Книга наполнена примерами участников тайм-менеджерского сообщества.
Для кого эта книга:
Для всех, кто работает интенсивно, ведь чем активнее вы работаете, тем качественнее должен быть отдых. Ну а после хорошего отдыха и работается легче.
Автор книги:
Глеб Архангельский — основатель российского тайм-менеджмента, генеральный директор ОАО «Организация Времени», член Экспертного совета при Правительстве РФ, завкафедрой тайм-менеджмента Московского финансово-промышленного университета, к.э.н.; обладатель званий «Предприниматель года» Ernst and Young и Microsoft Most Valuable Professional в области Outlook, автор деловых бестселлеров «Организация времени», «Тайм-драйв», «Тайм-менеджмент на Outlook», «Корпоративный тайм-менеджмент», «Работа 2.0», «Ежедневник: метод Глеба Архангельского».
