Эдвард Вилга Книга "Йога для менеджеров" | Бизнес идеи | Как заработать деньги в интернете | Виды бизнеса
205874ca77af226836f3b1e33fc8.big_

Эдвард Вилга Книга "Йога для менеджеров"

380.00 руб.

Добавить в корзину

Описание товара

Купить Эдвард Вилга Книга "Йога для менеджеров"

Чашка крепкого кофе — не единственный способ взбодриться во время работы.

В книге "Йога для менеджеров" вы найдете более 30 других способов восстановить силы и повысить тонус, не покидая рабочее место, иногда даже не вставая со стула. Эдвард Вилга, опытный инструктор, обучавший йоге многих известных американских бизнесменов, разработал для офисных трудоголиков специальный комплекс физических упражнений, приемов дыхательной гимнастики и медитативных практик, которые:

— выполняются прямо на рабочем месте, — вы даже не вспотеете в вашем деловом костюме;
— подходят людям с любым уровнем физической подготовки;
— не отнимают много времени, не требуют присутствия инструктора и специального оборудования;
— дают немедленный положительный эффект: оживляют ваш мозг, поднимают настроение, снижают давление, успокаивают сердце и нервы, повышают концентрацию внимания;
— помогают повысить работоспособность и мобилизовать резервы организма в обстановке стресса и в критических ситуациях.
Пара простых упражнений — и вы снова сосредоточены, сконцентрированы на работе, можете принимать великие решения, генерировать блестящие идеи, — и готовы свернуть горы!

Купить Эдвард Вилга Книга "Йога для менеджеров"

Похожие товары

Купить Эрик Сигель Книга "Просчитать будущее: Кто кликнет, купит, соврет или умрет" (твердый переплет)

Эрик Сигель Книга "Просчитать будущее: Кто кликнет, купит, соврет или умрет" (твердый переплет)

Подробнее

Купить Грэм Симсион Книга "Проект «Рози»" (суперобложка)

Грэм Симсион Книга "Проект «Рози»" (суперобложка)

Подробнее

Купить Штаффан Нётеберг Книга "Тайм-менеджмент по помидору: Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут"

Штаффан Нётеберг Книга "Тайм-менеджмент по помидору: Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут"

Подробнее