Дэниел Сиберг Книга "Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий" (твердый переплет) | Бизнес идеи | Как заработать деньги в интернете | Виды бизнеса
f542be26cc28283bffc2cde43548.big_

Дэниел Сиберг Книга "Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий" (твердый переплет)

399.00 руб.

Добавить в корзину

Описание товара

Купить Дэниел Сиберг Книга "Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий" (твердый переплет)

«Зависимость от гаджетов — это беда.

Ежеминутная проверка соцсетей, мессенджеров и новостных агрегаторов у многих превратилась в навязчивое состояние сродни неврозу.

Причем толку от этого никакого: мониторя виртуальное пространство, мы не становимся счастливее или увереннее в себе, а беглое проглатывание очередных «10 способов стать лучше» никак не повышает уровень нашего развития.

Растрачивая ресурсы на общение с «железкой», мы теряем в качестве общения с живыми людьми, нам не хватает времени на чтение настоящей литературы, на изучение реального мира вокруг нас. Такую зависимость стоит победить, и это первая книга на русском языке, которая расскажет вам как.» Сергей Турко, главный редактор издательства «Альпина Паблишер» «Бороться с современными технологиями довольно глупо, но дать им себя полностью поработить — идея не лучше.

Нужен разумный компромисс, и вся книга Сиберга посвящена его поиску. Обычно ответы находит тот, кто их ищет.

У курильщиков давно есть Аллен Карр, а у фейсбучных страдальцев теперь есть Сиберг.» Антон Носик, журналист, литератор, блогер «Как владелец нескольких интернет-ресурсов я должен был бы добиваться запрета публикации этой книги. Как ответственный отец я должен стремиться к тому, чтобы каждый родитель прочитал ее и сделал выводы.

Надеюсь, что если бы от меня зависело издание книги, во мне победил бы отец.» Герман Клименко, создатель Mediametrics.ru и Liveinternet.ru «Сиберг пишет по делу. Он почти не объясняет, почему возникает зависимость.

Он пишет, чем она вредна и как ее ограничить. Пишет подробно, в деталях.

Вплоть до упражнений и предписаний по дням. Бери и выполняй.

Может помочь, а может не помочь — кто знает. Но автору помогло, значит и читатель справится — убедительно и вдохновляет.

В книге много советов. Вполне здравых и толковых.» Денис Букин, клинический психолог, психотерапевт.

Партнер IT-компании Empatika, аналитик Ru-Beacon. Автор книги «Развитие памяти по методикам спецслужб» «Цифровые технологии невероятно увеличивают возможности человека.

Но получили бы мы наследие Толстого, Высоцкого или Цоя, будь им доступны эти технологии? Неизвестно. Автор пишет о ловушках, которые расставила нам технологическая революция, и как их обойти.

Нам всем предстоит научиться противостоять цифровому натиску и использовать технологии во благо — гаджеты и приложения должны экономить время, а не пожирать его!» Олег Анисимов, член совета директоров интернет-бухгалтерии «Моё дело»

Цитата: «Убивают ли нас технологии, подобно муравьиному нашествию? В буквальном смысле нет — за редким исключением, вроде случаев, когда водители отвлекаются за рулем, или глупых роликов на YouTube. Но они могут тихо, практически неощутимо и систематически разрушать важные аспекты нашей жизни.». Дэниел Сиберг

О чем эта книга: Современный мир невозможно представить без электронных устройств и технологий.

Гаджеты так красивы, полезны и функциональны, что цивилизованный мир сдается им без боя. Сколько минут в день лично вы способны обходиться без входа в виртуальное пространство? Что чувствуете, забыв дома смартфон или заметив, что планшет вот-вот «умрет», а зарядки или розетки поблизости нет? Дискомфорт или даже легкую панику.

Подобно раблезианским обжорам, мы не знаем меры, когда речь идет о светящихся коробочках. Пора вернуться к реальности, пока еще не поздно, и посадить себя на оздоровительную «диету»! В книге, ставшей мировым бестселлером, Дэниел Сиберг, известный телеведущий и журналист, излагает принципы собственной 4-шаговой стратегии, помогающей свести использование электронных устройств и технологий к разумным и комфортным для каждого пределам.

Здесь все четко расписано по дням: и простые упражнения, и ожидаемый эффект от них, и ощущения «сидящих на диете». Прочитайте эту полезную книгу сами и познакомьте с ней своих друзей! Почему книга достойна прочтения: • Практически каждый современный человек сегодня гаджетозависим.

Книга поможет осознать, насколько сильна эта зависимость именно у вас. • Методика преодоления привязанности к технологиям разработана автором, большим любителем гаджетов, на собственном опыте. Прежде чем рекомендовать вам, он проверил ее на себе и убедился, что она работает. • Рассказывая о том или ином этапе цифровой диеты, Дэниел Сиберг не только дает рекомендации, но и описывает возможные реакции на их выполнение.

А также говорит о послаблениях, которые можно позволить себе на том или ином этапе. Цифровая диета оказывается приятным и увлекательным процессом, и уже через короткое время вы с удивлением обнаруживаете, что уверенно контролируете себя, не позволяя электронным игрушкам полностью заменить собой живое общение с близкими людьми. Автор книги: Дэниел Сиберг — ведущий передачи Tech This Out! на канале ABC News Now.

Также снимает сюжеты на тему науки и технологий для других программ канала ABC News, в том числе Nightline и Good Morning America. Постоянный автор журнала Details; сотрудничает с каналами BBC World News America, PBS, MSNBC, CBS, Sunday Morning, Discovery Channel и другими.

Статьи Сиберга публиковались также в Huffington Post, Oprah.com, Salon.com, Time и многих других изданиях.

Купить Дэниел Сиберг Книга "Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий" (твердый переплет)

Похожие товары

Купить 1С:Бизнес-курс. Технология подбора персонала

1С:Бизнес-курс. Технология подбора персонала

Подробнее

Купить Бухгалтерский и налоговый учет в коммерческих организациях: Учебное пособие. Стандарт третьего поколения

Бухгалтерский и налоговый учет в коммерческих организациях: Учебное пособие. Стандарт третьего поколения

Подробнее

Купить Ардальон Кибанов Книга "Управление персоналом. Магистерская программа "Управление персоналом организации" (вариативные учебные дисциплины). Учебное пособие" (твердый переплет)

Ардальон Кибанов Книга "Управление персоналом. Магистерская программа "Управление персоналом организации" (вариативные учебные дисциплины). Учебное пособие" (твердый переплет)

Подробнее