649e362d1e0e83ad952f33304d11.big_

Дэн Бюттнер Книга "Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей (эксклюзивное подарочное издание)"

879.00 руб.

Добавить в корзину

Описание товара

Купить Дэн Бюттнер Книга "Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей (эксклюзивное подарочное издание)"

Многие хотят жить как можно дольше, но всех пугает старость? Слишком рьяно культивируется образ молодости в современном обществе.

Пожилой возраст считается залогом немощи. Однако на Земле есть как минимум четыре «голубые зоны», жители которых отличаются завидным долголетием, и при этом здоровьем и жизнелюбием.

Дэн Бюттнер с командой исследователей провел несколько экспедиций в каждый из этих регионов и выяснил, какие обстоятельства от рациона питания до жизненных установок этому способствуют.
Выводы книги универсальны. Для того, чтобы начать пользоваться советами из книги, не обязательно родиться в «голубой зоне».

Уже завтра читатель может применить простые приемы, которые добавят ему несколько лет жизни.
Фишки книги
Она написана по результатам широкомасштабного исследования журнала National Geographic. Выступление автора о долголетии на популярном портале ted.com посмотрели более 900 тысяч человек.

Купить Дэн Бюттнер Книга "Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей (эксклюзивное подарочное издание)"

Похожие товары

Купить Станислав Шекшня Книга "Как эффективно управлять свободными людьми: Коучинг"

Станислав Шекшня Книга "Как эффективно управлять свободными людьми: Коучинг"

Подробнее

Купить Дэйв Стюарт,Марк Симмонс Книга "Игра в бизнес: Идеи-спагетти, сборщики мусора, виагратор и другие ингредиенты творческого допинга"

Дэйв Стюарт,Марк Симмонс Книга "Игра в бизнес: Идеи-спагетти, сборщики мусора, виагратор и другие ингредиенты творческого допинга"

Подробнее

Купить Детский клуб: с чего начать, как преуспеть

Детский клуб: с чего начать, как преуспеть

Подробнее