094229d1b1bad55eeaa25bdd9d18.big_

Б. К. С. Айенгар Книга "Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика"

430.00 руб.

Добавить в корзину

Описание товара

Купить Б. К. С. Айенгар Книга "Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика"

«Прояснение Пранаямы» является достойным дополнением и продолжением «Прояснения йоги» Шри Б.К.С. Айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха Йоги.

Настоящая книга также является практическим, полным и надежным путеводителем для всех, кто желает совершенствоваться в йогическом искусcтве дыхания. Дыхательная система излагается как с точки зрения современной анатомии, так и с точки зрения древних йогических текстов.

Описаны 82 дыхательные техники 14 основных пранаям, от простейших до наиболее совершенных. Ступени каждой пранаямы сведены в таблицы.

Представлены всесторонние данные по философии йоги и такие важные темы, как нади, бандхи, чакры, Биджа мантра. Особое внимание уделяется препятствиям и опасностям, которых необходимо избегать в практике пранаямы.

Для желающих серьезно изучать это искусство предлагается прогрессивный, рассчитанный на 5 уровней сложности 200-недельный курс.

Купить Б. К. С. Айенгар Книга "Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика"

Похожие товары

Купить Кейт Феррацци,Тал Рэз Книга "Никогда не ешьте в одиночку. И другие правила нетворкинга" (твердый переплет)

Кейт Феррацци,Тал Рэз Книга "Никогда не ешьте в одиночку. И другие правила нетворкинга" (твердый переплет)

Подробнее

Купить Питер Симс Электронная книга "Мелкие ставки"

Питер Симс Электронная книга "Мелкие ставки"

Подробнее

Купить Стратегический менеджмент. Краткий курс

Стратегический менеджмент. Краткий курс

Подробнее